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如何训练0-6个月宝宝的精细动作能力

如何训练0-6个月宝宝的精细动作能力

手不仅是动作器官,而且是智慧的来源。多动手,大脑才能聪明,父母不要担心小儿抓脸便限制宝宝手的自由。应当创造条件,在不同生长发育阶段,让孩子充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、击打、挖、画……使孩子心灵手巧。

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(1个月)

  手的运动:解开宝宝袋,平放在床上,让他自由挥动拳头,看自己的手,玩手,吸吮手。

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(2个月)

  手的被动抓握:经常抚摩小儿双手,促进抓握反射,将哗铃棒的小棒放入婴儿的手心,婴儿会马上抓住小棒,大人用手握住婴儿的小手,帮助他坚持握紧的动作。

  看小手:两个月的婴儿特别喜欢看自己的手、玩自己的手、吸吮自己的手,父母尽量提供条件协助宝宝玩手,比如,手上拴个红布,戴个哗啦作响的手镯等。

  坚持“行走”练习:新生儿的步行反射是原始反射之一。如果得不到巩固和强化,就会在30~40天前后消失。如果每天坚持练习2~3次,每次走10步左右,这种本领就会一直坚持,经过每天的强化练习,婴儿在10个月前后就能独立行走。早期站立行走,视野比躺着扩大,认知能力大大加强、加快。对早产婴儿、佝偻病患儿不宜练“行走”。

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(3个月)

  够物抓握:这个月宝宝双手能在胸前互握玩耍,要给孩子更多够物抓握的机会,可以在他看得见的地方悬吊带响玩具,扶着他的手去够取、抓握、拍打。悬吊玩具可以是小气球、吹气娃娃、小动物、小灯笼、彩色手套、袜子等,质地应多样化,利于手部触觉训练。每日数次,每次3~5分钟。

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(4个月)

  够取悬吊的玩具:够取眼前用绳子系着的晃动的玩具,要经过许多步骤。先用手摸,玩具被推得更远。宝宝再伸手,玩具又晃动起来。经过多次努力,宝宝终于用两只手一前一后将它抱住,“啊,我抓住了,真开心”,宝宝兴奋得咯咯大笑。大概要到5个月时宝宝才能用单手准确够取。

  准确抓握:把宝宝抱至桌前,桌上放几种不同的玩具,让其练习抓握。每次放3~5分钟,经常变换,可以从大到小,反复练习,并记录能准确抓握的次数。

  见物伸手并朝物体接近一人抱着孩子,另一人在离孩子1米处用玩具逗引他,观察他是否注意。与玩具接近,渐浇缩短距离,让孩子一伸手即可触到玩具。如果孩子不会主动伸手朝玩具接近,可引导孩子用手去抓握玩具,去触摸、摆弄玩具。

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(5个月)

  伸手抓握:将小儿抱成坐位,面前放一些彩色小气球等物品,物品可从大到小。开始训练时,物品放置于孩子一伸手即可抓到的地方,慢慢移至远一点的地方,让他伸手抓握,再给第二个让他抓握,观察宝宝是否会把物品传给另一只手。

  手指的运动:把一些带响的玩具(易于孩子抓握)放在孩子面前,首先让他发现,再引导他的手去抓握玩具,并在手中摆弄,然后除继续训练其敲和摇的动作外,再训练小孩做推、捡等动作,观察拇指和其他四指是否在相对的方向。

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(6个月)

 够取小物体:继续让小儿练习够取小物体,物体要从大逐渐到小,从近逐渐到远,让小儿练习从满手抓到拇、食指抓取。

  扔掉再拿:让小儿坐着,给他一些能抓住的小玩具,如小积木、小塑料玩具等,先让小儿两手均抓住玩具(一件一件地给),然后再给他玩具,看到他会扔下手中的一个,再拿起另外的一个,犹如“狗熊掰棒子”。

  选择物体:可同时给小儿2~3件种类相同但形状或颜色不同的玩具,让小儿进行选择,以此建立“比较”、“分类”的数概念。

  玩具倒手:在和小儿玩玩具时有意识地连续向一只手递玩具或食物,大人示范让小儿将手中的东西从一只手传到另一只手。反复练习,小儿就会飞跃到“玩具倒手”。

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